Praxis
für Beziehungen, Liebe, Partnerschaft & Sexualität | Holger Niggemann
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Liebe und Eifersucht Verliebt sein und zu Lieben ist wunderschön! Doch Eifersucht ist nicht schön. Wir würden unseren Liebesmenschen am liebsten Einschränken (oder tun dies sogar schon). Wir leiden, unser Liebesmensch leidet und die Beziehung leidet auch. Eifersüchtig Eifersucht hat etwas mit Sehnsucht und Leidenschaft zu tun. Aber auch mit Angst, Bedürfnissen und Sorgen. Es…
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Wir haben alle Bedürfnisse Wir haben alle Wünsche und Bedürfnisse, welche wir den Menschen, die wir lieben und/oder mit denen wir in einer Beziehung sind, nicht erzählen mögen. Gerade bei Beginn einer Beziehung und Romanze, aus der etwas dauerhaften werde soll, spielen wir unterbewusst unserem Gegenüber etwas vor. Mutig sein und für die eigenen Wünsche…
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Was schenke ich meinen Liebsten? „Puh, was soll ich meinen Liebsten nur schenken?“ In einer Welt, in der fast alles käuflich ist, ist es schwer, den Liebesmenschen die richtigen Geschenke zu machen. Doch ist es wirklich gut, eine Waschmaschine oder einen Computer zu verschenken? Oder wäre es nicht mal wieder an der Zeit für ein…
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Streit: Was sich liebt, dass neckt sich… „Gehört Streit zur Liebe oder geht es nicht harmonischer? Oder ist alles nur ein Missverständnis – meinte mein Liebesmensch doch nicht alles so? Bin ich zu empfindlich? Was stimmt mit unserer Beziehung nicht? Was stimmt mit mir nicht?“ Was ist überhaupt ein Streit? Ein Streit ist eine Auseinandersetzung/Konflikt…
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Nicht jeder hat gleichviel Lust auf Sex! Wie viel Sex ist gesund? Dazu gibt es keine eindeutige Antwort. Doch geht es wirklich um die Häufigkeit von Sex? Oder geht es darum, wie ich damit umgehen kann, dass mein/e Partner*in nicht so viel Sex haben will wie ich? Ich kenne die Situation von beiden Seiten. Es…
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Sexuelle Erfahrungen Jeder Mensch macht sexuelle Erfahrungen. Und diese prägen auch unseren Sex in der Beziehung. Doch unsere Erfahrungen können uns auch verunsichern. Ich bin mit drei Brüdern aufgewachsen. Und ich erinnere mich, wie meine Mutter mal abfällig über Selbstbefriedigung gesprochen hat. Das hat mich geprägt. Und ich habe mich lange dafür geschämt, dass ich…
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Holger NiggemannPraxis für Beziehungen, Liebe, Partnerschaft & Sexualität 9470 Buchs SG +41 76 389 51 00praxis@holgerniggemann.ch Kinderwunsch Ich habe mir immer vorgestellt, irgendwann Kinder zu haben und hatte recht früh meinen Kinderwunsch. Doch mein Partner wollte keine Kinder und ich habe diesen Wunsch hinten angestellt. Nicht in jeder Beziehung kommt der Wunsch nach einem Kind…