Liebe, Sex, Familie, Zärtlichkeit, Arbeit …
Die Praxis für Beziehungen, Liebe, Partnerschaft und Sexualität von Holger Niggemann bietet eine Vielzahl unterschiedlicher Beratungsangebote für Ihr Beziehungs- und Liebesleben an. „Meine Arbeit ist darauf ausgelegt, Ihre Bedürfnisse zu erkennen und mit Ihren Partner*innen, Liebesmenschen etc. teilen zu können.“
Das Beratungsangebot
- Paar- und Beziehungsberatung
- Ehe- und Familienberatung
- Sexualberatung
- Beratung zu Gewalt in Beziehungen
- Beratung zu LGBT, queer und geschlechtlicher Vielfalt
Alle Beratungen können als Einzel-, Paar- oder Beziehungsberatung angeboten werden.
Beziehungen prägen uns
Von Geburt an wird unser Leben von Beziehungen zu anderen Menschen geprägt. Liebe, Freundschaft, Sexualität und Trennungen gehören für viele Menschen zum Erwachsenwerden dazu. Manchmal hindert uns aber Vergangenes daran, Neues einzugehen oder Bestehendes zu verstehen. In meiner Praxis ermögliche ich es Ihnen, sich Ihrer Bedürfnisse und Wünsche bewusst zu machen, mit Liebesmenschen, Partner*innen etc. darüber zu sprechen und Ideen für ein glückliches und zufriedenes Leben zu entwickeln.
Beziehungen & Partnerschaft
Es gibt die unterschiedlichsten Gründe für eine Beziehung und (zwischenmenschliche) Partnerschaft. Doch in unserer Gesellschaft wird meist nur über Liebe und Romantik gesprochen. Ich schaffe Ihnen einen Raum, in dem Sie Ihre Partnerschaft und Beziehungen definieren können. Dabei unterstütze ich Sie und stärke Sie in Ihren Überlegungen und bei Ihren Handlungen – egal ob es nur ein Streit ist zwischen Liebenden, eine Beziehung auseinander geht oder sich neu ausrichten will!
Liebe
Ein sehr grosses Wort, denn für jeden Menschen ist Liebe etwas anderes. Es gibt die romantische Liebe, es gibt die Liebe von Eltern ihren Kindern gegenüber (und umgekehrt), es gibt die Liebe gegenüber guten Freund*innen und Kollegen.
Nicht immer ist es einfach das Gefühl Liebe zu verstehen. Ich biete Ihnen an, mit mir Ihr Gefühl von Liebe zu ergründen, zu verstehen und Anderen gegenüber auszudrücken.
Ehe & Familie
Mit Ehe & Familiengründung kann sich Ihr Verhältnis zu den Menschen, die Sie lieben, ändern. Die Ehe kann ein Vertrag für die Sorge für einander sein. Sie kann aber auch ein romantisches Versprechen sein. Und oft geht aus einer Ehe eine Familie hervor. Durch die Gründung einer Familie können neue Bedürfnisse, aber auch Ängste und Schwierigkeiten entstehen. Ich begleite Sie dabei gerne!
Sexualität
Sex und Sexualität wird erlernt. Spätestens in der Pubertät entwickeln wir eigene Vorstellungen und Bedürfnisse bezüglich unserer Sexualität. Und manchmal können diese unsere Sexualpartner*innen und uns überfordern. In meiner Praxis schaffe ich Raum, über die eigenen sexuellen Bedürfnisse zu reden und entwickele mit Ihnen gemeinsam Strategien, diese umzusetzen.
Gewalt
Liebe und Gewalt gehen leider ab und an miteinander einher. Erwartungen, Enttäuschen und ein Gefühl von Ohnmacht sind meistens Ursachen von Gewalt sein. Für Personen die in Beziehungen von Gewalt betroffen sind oder Gewalt ausüben biete ich an, die Situationen zu reflektieren und neue Verhaltensweisen einzuüben. Damit Liebe wieder sich wie Liebe anfühlt.
LGBT, queer & geschlechtliche Vielfalt
Menschen sind anders und nicht alle sind cis oder hetero. Und queere Menschen, LGBTIAQ+ und trans Personen brauchen meist eine besonders sensible Beratung. Aus den Erfahrungen in der queeren Community schöpft die Praxis für Beziehungen, Liebe, Partnerschaft und Sexualität und begleitet Sie sich in der (queeren) Welt zurecht zu finden – queer- und LGBTIAQ+sensibel.
Rund um Beziehungen, Liebe, Partnerschaft & Sexualität
Im meinem Praxis Blog stelle ich Ihnen immer wieder Themen vor, die mir bei meiner Beratungstätigkeit begegnen. Natürlich anonymisiert. Viel Spass beim Lesen.
-
Sex vor, während und nach der Schwangerschaft
Sex vor, während und nach der Schwangerschaft „Ist es nicht schön- endlich sind wir schwanger!“ Ja, auf das nahende Kind dürfen und sollen wir uns freuen. Neues Leben begrüssen und dazu beigetragen zu haben, ist etwas wunderbares. Egal, ob die Schwangerschaft „easy going“ – leicht – war, oder nicht. Egal, ob die Geburt „heavy“ -schwer…
-
Gemeinsames Spielen festigt die Beziehung
Gemeinsames Spielen festigt die Liebesbeziehung Spielen sollte in eine Beziehung gehören. Dabei ist es egal, wie und was gespielt wird. Die Einen zocken gemeinsam an der Konsole, andere spielen klassische Brett- oder Gesellschaftsspiele. Wichtig ist, dass gespielt wird. Denn beim Spielen lernen wir unseren Liebesmenschen noch auf eine ganz andere Art kennen. Dazu kommt, dass…
-
Warum Egoismus und Individualität in Beziehungen wichtig sind!
Warum Egoismus und Individualität in Beziehungen wichtig sind! Steht eine Beziehung nicht im Gegensatz zu Egoismus? Ist eine Beziehung nicht die teilweise Aufgabe unserer Individualität? Aus tiefer Überzeugung gehören für mich ein Stück Egoismus und Individualität zu einer glücklichen Liebesbeziehung. Keine Selbstaufgabe Selbstaufgabe ist für eine (Liebe)Beziehung nicht gut. Unsere Liebesperson sollte uns mit all…
-
Lieben und Liebesbeziehung heisst Grenzen setzen
Lieben und Liebesbeziehung heisst Grenzen setzen Liebe, Partnerschaft, ich bin dein, du bist mein – ein Wir-Gefühl. Wohlige Wärme, Vertrauen, Respekt – warum Grenzen setzen? Wir haben alle Grenzen und eine Beziehung – egal welcher Art – kann nur durch ihre Grenzen definiert werden. Und zu diesen Grenzen gehören auch unsere eigenen Grenzen. Wo beginne…
-
Gewalt – Meine Liebesmensch schlägt mich!
Mein Liebesmensch schlägt mich – Gewalt in der Beziehung Wir hören immer mal wieder, dass Frauen von ihren Männern geschlagen werden. Das ist sehr schlimm. Doch es gibt auch Männer, die von ihren Frauen geschlagen werden. Und auch in gleichgeschlechtlichen oder queeren Beziehungen kann es gewalttätige Partner*innen geben. Mein Freund schlägt mich Ich war 22…
-
Miteinander reden: Das A & O in einer Beziehung
Das wichtigste in einer Beziehung ist, miteinander Reden! Wir Menschen tauschen uns über Sprache aus. Wir reden. Wir unterhalten uns. Dabei tauschen wir Informationen miteinander aus. Standpunkte können klar gemacht werden. Wir erklären unserem Gegenüber unsere Sicht der Dinge. Miteinander reden Doch miteinander sprechen bedeutet, dem anderen Menschen zu zuhören. Aber sind wir wirklich geduldig…
Praxis für Beziehungen, Liebe, Partnerschaft & Sexualität – Holger Niggemann begleitet Menschen bei Fragen und Beratung rund um Beziehungen, Liebe, Partnerschaft & Sexualität.
Holger Niggemann
Fachpersonen Sexuelle Bildung (deutsche Gesellschaft für Sexualität GSP)
Diplom Soziale Arbeit (Hochschule)
Praxisadress:
Praxis für Beziehungen, Liebe, Partnerschaft & Sexualität | Holger Niggemann
Bahnhofstrasse 42, 9470 Buchs SG
Eingang hinterm Haus / Oberstüdtlistrasse
– leider nur bedingt Rollstuhlgerecht, Lift vorhanden –
Postadresse: Team‧Niggemann GmbH, Moosweg 10, 9470 Buchs, Schweiz
+41 76 389 51 00 | praxis@holgerniggemann.ch